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Enfoque
El enfoque es la habilidad de concentrar la atención o el esfuerzo mental en un objeto o actividad particular.
Key Characteristics
- • Concentración
- • Capacidad de atención
- • Claridad
- • Eliminación de distracciones
Famous Figures
Development Tips
- 💡Practica la meditación de atención plena
- 💡Divide las tareas grandes en pasos más pequeños y manejables
- 💡Crea un espacio de trabajo dedicado y libre de distracciones
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