DONGUISUSEBOWON · SASANG & 8-CONSTITUTION ARCHIVE
四象体質および8体質立体百科
五臓六腑の先天的強弱バランスと陰陽の気運から、自分の体質構造と最適な養生法を確認しましょう。
李済馬の四象医学と8体質医学の原理
朝鮮後期の医学者・李済馬(イ・ジェマ)が『東医寿世保元』で体系化した四象医学は、肺・脾・肝・腎の先天的大小バランスにより人間を太陽人・少陽人・太陰人・少陰人の4類型に分類します。さらに権度源博士が五臓六腑の配列構造から8体質(金陽・金陰・土陽・土陰・木陽・木陰・水陽・水陰)へと精密化し、現代の個別化養生医学の礎を築きました。
INTERACTIVE SASANG 4-CONSTITUTION ORGAN BALANCE DIAGRAM
東医寿世保元・四象体質の臓腑大小バランスシミュレーター
4つの四象体質タブをクリックして、肺・脾・肝・腎の先天エネルギー構造と体質別の重要養生指標を比較しましょう。
01 · 体型・骨格の特徴
骨格が太く腰・腹部がしっかりしており、汗をかきやすい堂々とした体型
02 · 生まれ持った性情&心理
粘り強さと包容力、着実な達成力に優れるが、慢心や過食・運動不足に注意
03 · 消化力&発汗反応
気持ちよく汗を流すことで新陳代謝が整い、体が軽くなる体質
04 · 有益な補薬食 vs 避けるべき食品
有益:牛肉、大根・蓮根・人参などの根菜類、大豆・豆腐、くるみ、梨 / 禁忌:貝・甲殻類、そば、過度な生冷食
8-Constitution Mapping: 木陽体質(Hepatonia) · 木陰体質(Cholecystonia)
四象体質詳細ガイドを見る →下の8体質カードをクリックすると、体質別の詳細な臓器構造と食事養生ガイドが開きます。
金陽體質
金陽体質
Pulmotonia#独創的#完璧主義#非社交的
先天最強臓器(最強)
肺・大腸
先天最弱臓器(最弱)
肝・胆嚢
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金陰體質
金陰体質
Colonotonia#カリスマ#英雄心#直感的リーダー
先天最強臓器(最強)
大腸・肺
先天最弱臓器(最弱)
胆嚢・肝臓
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土陽體質
土陽体質
Pancreotonia#せっかち#好奇心旺盛#社交的
先天最強臓器(最強)
脾臓(膵臓)・胃
先天最弱臓器(最弱)
腎臓・膀胱
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土陰體質
土陰体質
Gastrotonia#精緻#分析的#冷徹
先天最強臓器(最強)
胃・脾臓(膵臓)
先天最弱臓器(最弱)
膀胱・腎臓
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木陽體質
木陽体質
Hepatonia#温厚#粘り強い#寡黙
先天最強臓器(最強)
肝臓・胆嚢
先天最弱臓器(最弱)
肺・大腸
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木陰體質
木陰体質
Cholecystonia#感受性豊か#活動的#芸術的
先天最強臓器(最強)
胆嚢・肝臓
先天最弱臓器(最弱)
大腸・肺臓
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水陽體質
水陽体質
Renotonia#緻密#穏やか#誠実
先天最強臓器(最強)
腎臓・膀胱
先天最弱臓器(最弱)
脾臓(膵臓)・胃
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水陰體質
水陰体質
Vesicotonia#温和#冷静#周到
先天最強臓器(最強)
膀胱・腎臓
先天最弱臓器(最弱)
胃・脾臓(膵臓)
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💌 マディの体質養生コメント:
「世間で流行しているスーパーフードや健康法も、自分の体質に合わなければ慢性疲労の原因になり得ます。強すぎる臓器の熱を鎮め、最も弱い臓器を温かくいたわる『中庸の養生』こそが、東医寿世保元が伝える最高の健康秘訣です。」
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